Á námskeiðunum er lögð áhersla á:
Fæðinguna sjálfa, hvað er að gerast í líkamanum þegar fæðingin hefst. Lögð er áhersla á að konan þekki viðbrögð líkama síns þegar fæðingarhríðar hefjast og hvernig best er að vinna með líkamanum. Leggjum áherslu á öndunartækni, nudd, slökun sem og aðrar verkjameðferðir.
Efla sjálfsöryggi og sjálfshjálp verðandi foreldra, hvað þau geta sjálf gert til að þeim líði sem best í fæðingunni.
Umönnun nýfædda barnsins og fyrstu dagana í lífi þess.
Markmið með námskeiðinu er
Að verðandi foreldrar öðlist hagnýta þekkingu á fæðingunni og getið valið á milli ýmissa valkosta sem upp koma í fæðingu, t.d. mismunandi fæðingastellinga, verkjameðferða o.fl.
Að efla sjálfsöryggi og sjálfshjálp verðandi foreldra.
Að fræða foreldra um nýfædda barnið og fyrstu dagana í lífi þess.